Les ex-fumeurs (fiers de l'être !), les spécialistes, et plus généralement toute personne souhaitant apporter son aide, sont invités à se connecter à cet espace.

  Pourquoi arrêter de fumer ?

  Constant WINNERMAN, Praticien en Hypnose Ericksonienne et P.N.L. (Programmation Neuro-Linguistique) à l'Institut Toulousain d'Hypnose Ericksonienne et de Coaching, dresse la liste des principales motivations formulées par les fumeurs qui le consultent:

  Pour ma santé: "Je veux rallonger mon espérance de Vie, respirer mieux, être plus en forme d'une manière générale. Je ressens et je constate les conséquences du tabagisme (nausées, perte d'appétit, troubles de la conscience, de la parole, des sens, vertiges, peau, ongles, cheveux...). Je fume depuis trop longtemps..."

  Je me sens "esclave": "Trouver un bureau de tabac ouvert le dimanche, sortir à 23 heures pour acheter des cigarettes, être obligé(e) de fumer dehors en plein hiver..."

  Pour mon portefeuille: "A la fin du mois, la note est salée, c'est de l'argent qui part en fumée ! Je pourrai acheter tant de choses avec ces économies, faire plaisir à mes proches..."

  Pour mon entourage et mon environnement: "Ma compagne/mon compagnon et moi souhaitons avoir un enfant. Tabagisme passif. Le tabac, c'est sale et ça pue ! (voiture, rideaux, vêtements...). Je me retrouve un peu seul(e) au milieu d'amis qui cessent de fumer. Fumer, c'est de plus en plus moche dans notre société..."

  Quelques chiffres

  60 000 morts chaque année en France.

  Environ 14 Millions de fumeurs parmi les 18-75 ans en France; près de 12 Millions d'entre eux sont des fumeurs réguliers (au moins une cigarette par jour).

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